至于徐清如和徐静姝姐妹俩，心思灵透，吐纳的节奏把控得比李青顺，筋骨也更柔韧，天赋比李青稍好一些，可也有限得很。想要突破明劲，绝不是光靠苦练就能成的。 国术这条路从来没有捷径。想要入明劲，先得脱三层皮：三伏天裹着粗布褂子摔打磨筋骨，三九天迎着寒风站桩练气血，手上磨出血泡再长成厚茧，身上摔得青紫连片是家常便饭。往后抻筋开胯、易筋换力，每一步都是熬骨头磨心志，疼得夜里翻不了身、练到胃里翻江倒海呕吐脱力都是常事。别说两个姑娘家，就是村里身强力壮的汉子，十个里也有八个扛不住这份罪。真要逼她们走这条路，不知道要吃多少苦头，到头来还未必能有所成。 想到这儿，周牧云抬手轻喝一声：“都收势吧，过来歇会儿。” 四人闻言都松了架势，揉着发酸的腿走过来，拿过一旁的粗布...

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